
Neurosonic-hoidot
Syvempää palautumista – lempeästi ja luonnollisesti
Neurosonic-hoito tukee hermoston rauhoittumista, unen laatua ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Sinulle, joka kannat paljon – ja ansaitset myös levon.
Kehosi tekee parhaansa joka päivä.
Joskus se tarvitsee enemmän kuin pelkkää unta – se tarvitsee turvallisen hetken pysähtyä.
Neurosonic-hoito hyödyntää matalataajuista värähtelyä, joka ohjaa kehoa kohti parasympaattista, palauttavaa tilaa.
Et joudu suorittamaan. Saat vain olla.
Hyödyt selkeästi esiin
- Rauhoittaa ylivirittynyttä hermostoa
- Tukee syvempää ja levollisempaa unta
- Vähentää stressin tunnetta kehossa
- Auttaa palautumaan kuormittavasta arjesta
Moni asiakkaani on sanonut:
"En tiennyt, kuinka kireässä kehoni oikeasti oli.""Nukuin ensimmäistä kertaa kuukausiin heräämättä yöllä."
"Olo oli kuin keho olisi huokaissut."
Kun arki on täynnä vastuuta – työstä, perheestä, läheisistä – keho jää helposti taka-alalle.
Neurosonic on osa kokonaisvaltaista palautumisvalmennustani. Se ei korvaa elämäntapamuutoksia – vaan tukee niitä.
Se auttaa kehoa pääsemään tilaan, jossa muutos on mahdollinen.
Tuntuuko jokin näistä tutulta?
Uni ei virkistä, vaikka nukut riittävästi
Keho on jatkuvasti jännittynyt
Mieli käy kierroksilla iltaisin
Palautuminen liikunnasta tai stressistä kestää kauan
Olet tottunut jaksamaan – mutta et enää halua vain jaksaa
Et ole rikki. Hermostosi on kuormittunut.
Miksi osana Omavalmentajasi Marjan valmennusta?
Minulle palautuminen ei ole suoritus.
Se on perusta, jonka päälle rakennetaan:
Tasapainoinen arki
Hormonaalinen hyvinvointi
Painonhallinta ilman stressiä
Lempeämpi suhde omaan kehoon
Neurosonic on yksi työkalu – ei ihmelääke.
Kokonaisuus tehdään aina sinun tilanteeseesi sopivaksi.
Miten Neurosonic auttaa?
Neurosonic perustuu tutkittuun matalataajuiseen värähtelyyn, joka:Aktivoi kehon palauttavaa hermoston osaa
Auttaa sykkeen ja hengityksen tasaantumista
Luo turvallisen kokemuksen keholle
Hoidon aikana makaat mukavasti hoitopöydällä.
Sinun ei tarvitse tehdä mitään.
Moni kuvaa kokemusta syvärentouttavaksi – jopa meditatiiviseksi.
Neurosonic
Palauttavat ohjelmat tukevat kehoa erityisesti kuntoilun/urheilun jälkeen ja auttavat lihaksia palautumaan rasituksesta. Tai tahdotko varata itsellesi nopeat Tehonokoset kiireisen päivän keskellä tai buustata vireystilaa ja aineenvaihduntaa aktivoivilla ohjelmilla? Alla esimerkkejä eri ohjelmista.
- 10 min – koko kehon läpikäyvä virkistävä ohjelma
- 20 min – fyysisin rentoutusohjelma, huomioi hyvin selän sekä niska- ja hartiaseudun
- 25 min – paras aloitus, erityisesti unen laadun parantamiseen ja stressin lievitykseen
- 39 min – syvärentoutus sekä hierovampi osuus aineenvaihdunnan aktivoimiseksi
Neurosonic- hoitoja ei suositella seuraavissa tilanteissa:
- akuutti tulehdustila
- akuutti veritulppa
- aktiivinen syöpä
- kuume ja / tai flunssa
- akuutti välilevyn pullistuma
- vakava silmäsairaus (mykiön tai linssin irtoamisvaara, silmäleikkaus)
- äskettäin tehty leikkaus tai muu verenvuodon vaara
- raskaus
- rokotuksen jälkeinen 24 tunnin ajanjakso
Jos sinulla on epilepsia, migreeni tai jokin muu aivoihin vaikuttava ja tämän seurauksena vakavia oireita tuottava sairaus, älä käytä ollenkaan aktivoivia ohjelmia.
Jos olet ylipäätään epävarma Neurosonicin soveltuvuudesta sinulle, suosittelemme keskustelemaan asiasta lääkärisi kanssa.
Palvelupaketit
Varaa itsellesi tutustumiskäynti.
Katso tarkemmat hinnat hinnastosta.
5 tai 10 kerran sarjakorttien ostaja saa 20 minuutin minicoachingin kaupan päälle!
Coachingissa voidaan kartoittaa juuri sinun palautumista estäviä asioita.
Parhaimman hyödyn saat, kun käyt noin viikon välein 5-10 kerran rentoutushoitokokonaisuuden.