Valmentaja, joka tähtää pysyviin tuloksiin.
Marja Juntunen
Olen Marja Juntunen – energinen, empaattinen ja sopivasti jämäkkä hyvinvointivalmentaja jo yli 15 vuoden kokemuksella. Sydäntäni lähellä on yksi asia ylitse muiden: kestävät tulokset.
En usko pikaratkaisuihin. Uskon ymmärrykseen, tukeen ja oikeisiin työkaluihin.
Olen kouluttautunut laajasti, jotta voin auttaa asiakkaitani kokonaisvaltaisesti:
3 personal trainer -koulutusta
Useita ravintoalan koulutuksia
Useita Cambridge -ohjelman (One2onediet) koulutuksia
Palautumisvalmentajakoulutus (Villa Mandala)
Psyykkisen valmentamisen koulutus
Vuosien varrella huomasin kuitenkin yhden ratkaisevan asian:
Pelkkä ravinto ja liikunta eivät riitä, jos hermosto käy ylikierroksilla.
Siksi lähdin opiskelemaan lisää hermoston toimintaa ja palautumista. Halusin ymmärtää syvemmin, miksi paino jumittuu, miksi stressi estää tuloksia ja miksi osa ihmisistä onnistuu vasta, kun keho saa luvan rauhoittua.
Tänään valmennukseni yhdistää:
- Ravinnon
- Liikkeen
- Palautumisen
- Hermoston tasapainon
- Psyykkisen tuen
Olen valmentajana lämmin ja kuunteleva, mutta myös määrätietoinen. Uskallan haastaa silloin kun on sen aika – aina asiakkaan parhaaksi.
Minulle suurin onnistuminen ei ole nopea painonpudotus.
Se on se hetki, kun asiakas sanoo vuoden päästä:
"Paino on pysynyt poissa – ja voin paremmin kuin koskaan."
Yhä useampi asiakkaani saavuttaa pysyviä painonpudotustuloksia. Se on paras todiste siitä, että kokonaisvaltainen lähestymistapa toimii.
Yli 13 vuoden aikana asiakkaani ovat laihduttaneet jo yli 5200 kiloa! Voit lukea lisää laihdutusvalmennuksesta täältä: www.juntunenmarja.fi
Jos etsit valmentajaa, joka kulkee rinnallasi, näkee sinut kokonaisuutena ja tähtää oikeasti pysyvään muutokseen – olet oikeassa paikassa.
